Buku ini memberi pengenalan tentang keselamatan dan kesehatan kerja. Bab I menjelaskan tentang lembaga K3 yang ada di Indonesia, seperti P2K3, DK3N, dan PJK3. Bab II menjelaskan Dasar Hukum yang berhubungan dengan K3, seperti UU No 1 tahun 1970 tentang Keselamatan Kerja, UU No 36 tahun 2009 tentang Kesehatan. Bab III menjelaskan tentang K3 Lingkungan Kerja, termasuk pengukuran dan pengendalian faktor-faktor seperti faktor fisika, faktor kimia, faktor biologi, faktor ergonomik, dan faktor psikologi. Bab IV menjelaskan tentang Penyakit Akibat Kerja, seperti faktor penyebab penyakit akibat kerja, penyakit berdasarkan sistem target organ, penyakit kanker akibat kerja, serta metode pencegahan penyakit akibat kerja. Bab V menjelaskan tentang K3 Konstruksi, seperti pengertian K3 konstruksi, kategori pekerja konstruksi, tujuan penyelenggaraan jasa konstruksi, tanggung jawab pemerintah, serta standar K3 dan keberlanjutan. Bab VI menjelaskan K3 Listrik, seperti pengertian dan tujuan K3 listrik, filosofi dan bahaya listrik dan pengendaliannya. Bab VII menjelaskan tentang K3 Mekanik, seperti Pesawat Angkat Angkut, tugas kewenangan Ahli K3 PAA, serta penjelasan tentang pesawat tenaga dan produksi. Bab VIII menjelaskan tentang K3 penanggulangan kebakaran, seperti unit penanggulangan kebakaran, syarat petugas kebakaran, dan klasifikasi kebakaran.